Senso LumoSENSO
LUMO Varaa aika →
Senso Lumo · Jyväskylä

Valmennus lapsille

– tukea hermoston ja kehon tasapainoiseen kehitykseen

Sensomotorinen valmennus lapsille

Lapsen arki vaatii jatkuvaa kehonhallintaa, aistisäätelyä ja keskittymistä niin koulussa, harrastuksissa kuin kotona. Joskus lapsella voi kuitenkin esiintyä haasteita, jotka tekevät paikallaan olosta, keskittymisestä tai tiettyjen liikeratojen hallinnasta kuormittavaa.

Monesti näiden haasteiden taustalla vaikuttavat keskeneräisesti kehittyneet aistijärjestelmät (aistisäätely) tai aktiivisiksi jääneet varhaiset eli primitiivirefleksit. Sensomotorisen valmennuksen avulla tuetaan lapsen hermoston ja kehon välistä yhteistyötä, jolloin arjesta muodostuu sujuvampaa ja keveämpää.

Ammattitaitoinen valmennus auttaa avaamaan lapsen kehon ja mielen kapasiteettia, jolloin oppiminen, liikkuminen ja jokapäiväinen elämä tuntuvat rennommalta ja iloisemmalta.

Mitä on lasten sensomotorinen valmennus?

Sensomotorinen valmennus on kehon ja hermoston yhteistyötä vahvistavaa harjoittelua. Sana sensomotorinen muodostuu kahdesta osasta:

  • Senso (aistit): näkö-, kuulo-, tasapaino- sekä asento- ja liikeaisti (proprioseptiikka).
  • Motorinen (liike): kehon lihashallinta, tasapaino, koordinaatio ja hienomotoriikka.

Valmennuksen tavoitteena on vaimentaa ja integroida aktiiviseksi jääneitä varhaisrefleksejä sekä vahvistaa aistijärjestelmien toimintaa. Tällöin keho ei kuluta ylimääräistä energiaa perustavanlaatuisten liikeratojen ja asennon ylläpitämiseen.

Millaisissa haasteissa valmennuksesta voi olla hyötyä?

Lasten sensomotoriseen valmennukseen hakeudutaan tyypillisesti silloin, kun lapsella havaitaan:

  • Keskittymisen ja paikallaan olon vaikeuksia: Lapsen on vaikea istua ryhdikkäästi koulussa tai kotona, ja keho käy jatkuvasti ”kierroksilla”.
  • Kompurointia ja kömpelyyttä: Haasteita tasapainossa, koordinaatiossa tai tilan hahmottamisessa.
  • Hienomotorisia haasteita: Kynäote on liian puristava, kirjoittaminen väsyttää käden nopeasti tai saksien käyttö on hankalaa.
  • Aistiyli- tai -herkkyyttä: Voimakasta reagointia ääniin, vaatemateriaaleihin tai kirkkaisiin valoihin.
  • Oppimisen ja lukemisen haasteita: Silmien yhteistoiminta tai rivillä pysyminen lukemisen aikana tuntuu raskaalta.
  • Nepsy- tai ADHD-tyyppistä oireilua: Aistijärjestelmien ylikuormittumista, levottomuutta ja madaltunutta ärsytyskynnystä.

Miten valmennus tapahtuu Senso Lumossa?

Senso Lumossa yhdistyvät syvällinen sensomotorinen osaaminen sekä vahva tausta urheiluvalmennuksesta, eri lajien valmentamisesta ja kehonhuollosta (hieroja). Tämä takaa lapsellesi turvallisen, kokonaisvaltaisen ja yksilöllisen valmennuksen.

  1. Kartoitus ja kartoituskäynti:
    Kartoituksessa selvitetään lapsen nykytilannetta ja kehon kuormitustekijöitä. Ensimmäisellä tapaamisella teemme toiminnallisen heijaste- ja aistijärjestelmien testauksen (kardinaaliheijasteet), jossa havainnoidaan kehonhallintaa, tasapainoa sekä mahdollista primitiivirefleksien aktiivisuutta.
  2. Yksilöllinen kotiharjoitusohjelma:
    Testauksen pohjalta laaditaan selkeä ja helppo kotiharjoitusohjelma. Harjoitteet ovat kevyitä rytmisiä liikeharjoituksia, heijasteita integroivia liikkeitä, tasapainoharjoituksia tai aisteja aktivoivia osioita. Kotiharjoittelu vie tyypillisesti vain 5–10 minuuttia päivässä.
  3. Seurantatapaamiset ja edistyminen:
    Tapaamme vastaanotolla säännöllisesti (noin 3–5 viikon välein). Seurantakäynneillä tarkistetaan edistyminen ja päivitetään harjoitteita lapsen kehon ja hermoston kehittyessä.

Kiinnostuitko? Varaa kartoitusaika lapsellesi

Vastaanotto sijaitsee Jyväskylän Savulahdessa, hyvien kulkuyhteyksien varrella. Pihassa on maksuton pysäköinti.